美神床垫的睡眠养生:“睡前一件事”,全家享精致暖冬!
2019-12-27



天时人事日相催冬至阳生春又来。随着凛冬的到来,冬日里的小团圆“冬至” 如期而至吃饺子报平安团圆饭都是人们过冬的热门“节目”再忙再累和家人聚聚,哪怕是在电话里,也使人充满温暖。





冬至虽然不是冬天里最冷的一天却是冬天里最“暖”的一天除了冬至团圆的家庭暖意“养生”也是冬至“暖身”的必备法宝那么,冬至应该如何养生?在睡眠上又有什么注意事项?Max sir小贴士为您倾情放送!


冬至节气:适当进补,充足睡眠很重要

从冬至起,日昼开始变长,一阳始生。冬至后开始进入数九寒天。古时有“冬至一阳生”的说法,意思是说从冬至开始,阳气又慢慢地回升,并逐渐旺盛。“三九补一冬,来年无病痛”,可见冬至养生的重要。


冬日起居暖眠养生保健康


石家庄市第一医院中医科主任、主任医师,崔淑华表示,“早睡晚起,睡前泡脚”利于健康。要养精蓄锐藏阳气,在起居上应注意早睡晚起,保证充足的睡眠时间,以利阳气的潜藏。冬至时节注意关键部位的保暖。





中医认为,头为诸阳之会,心居胸中,寒从脚入,因此,头部、胸背部、足部是需要重点保暖的部位,年老阳气弱者更应注意。睡前泡脚,不仅有助于提升良好的睡眠质量,更能全身通暖,有助于气血顺畅运行,提升免疫力。

 

惬意暖冬应配深睡好床垫

冬日的夜幕早早降临酣甜入睡,成为了夜的主旋律“深睡”养眠,眠足则蓄养精气神。


美神“斯里兰卡进口乳胶”床垫,采用大面积天然乳胶作为舒适层基材,搭配高碳精钢弹簧,贴合人体曲线的同时,为身体提供强有力的安全支撑。

外柔內钢,睡感柔软舒适。对舒适度、环保健康有着高要求的用户,往往热衷选购。


甄选款#林肯床垫#

养眠亮点:斯里兰卡进口乳胶+独立袋装弹簧

养眠效用:静音释压 · 透气保暖 · 贴合曲线





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养眠亮点:斯里兰卡进口乳胶+高碳精钢弹簧

养眠效用:安全支撑 · 柔软护脊 · 深度舒睡





健康深睡的秘密:与科学设计天然原材有关!




美神床垫,极简优雅的外观设计,不仅让床垫更加百搭时尚,更让家居“睡眠”变得“暖意四溢”。

 

当阳光洒进窗台,自然舒适的苏醒,也是这个周日冬至的最佳选择。享受惬意冬至给家人一份健康保障冬日深睡养眠让健康常伴随自然之美 · 健康之神健康舒睡守护神守护您的家居小团圆


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